Záchranná síť pro lidi s depresí a úzkostmi v Česku je strukturovaná od okamžité krizové pomoci po dlouhodobou péči. V akutní fázi či při myšlenkách na sebevraždu kontaktuj nonstop celostátní Linku první psychické pomoci (116 123) nebo navštiv Centrum krizové intervence (CKI) v Psychiatrické nemocnici Bohnice, případně krizové centrum RIAPS.
