Nové fórum
Zdraví => Rady a zkušenosti o zdraví => Téma založeno: Michaela Únor 14, 2019, 04:51:57 odpoledne
-
Kolik zázvoru je doporučená denní dávka? Mohu se s ním předávkovat?
-
Ano, předávkovat zázvorem se opravdu můžeš. Projeví se to úporným průjmem. Denní dávka čerstvého zázvoru nemá být vyšší, než 4 gramy.
-
Souhlasím s kolegyňkou. Víc než 4g denně určitě nezkoušej. Zázvor snižuje tlak a mohla by se ti motat hlava.
-
A já piji zázvor každý den a nic neodměřuji. Myslela jsem si čím víc, tím lépe. A mám úporný průjem a ani prášky nezabraly. :) Už ho pít nebudu.