Nové fórum
Příběhy ze žívota i vtípky => Zajímavé příběhy ze života i vtipy, vše v jednom => Téma založeno: Michael Květen 04, 2026, 07:07:04 dopoledne
-
Znáte někdo Recept na dlouhověkost?
-
Recept na dlouhověkost není o zázračné pilulce, ale o kombinaci zdravého životního stylu, stravy bohaté na živiny, pravidelného pohybu a silných sociálních vazeb. Základem je strava plná antioxidantů, 150 minut středně intenzivního pohybu týdně, dostatek spánku, zvládání stresu a udržování pozitivní mysli.
-
Řekl bych, že po devadesátce už není o co stát. :)
-
To souhlasím. Po osmdesátce už to taky za nic nestojí. :D
-
Znáte někdo Recept na dlouhověkost?
Nepít alkohol, nekouřit, jíst jen zdravě a sportovat. Ze života sice moc mít nebudeš, ale budeš tady dlouho. :D
-
Znáte někdo Recept na dlouhověkost?
A do kolika let bys chtěl žít? :)
-
Asi není důležité do kolika let člověk žije, důležité je jak je na tom se zdravým. Jako senilní děda o kterého musí pečovat jiní už bych žít nechtěl. :)