Nové fórum

Všetečné otázky => Vše co se vám nechce hledat ve Wiki i pokec => Téma založeno: Ella Březen 13, 2026, 06:34:04 dopoledne

Název: Jak se zbavit pocitu, že něco nestihnu?
Přispěvatel: Ella Březen 13, 2026, 06:34:04 dopoledne

Když mám víc práce, mám nepříjemný pocit až strach, že něco nestihnu. Dá se s tím něco dělat?

Název: Re:Jak se zbavit pocitu, že něco nestihnu?
Přispěvatel: Lucka Březen 14, 2026, 06:32:37 dopoledne

Ano, s tímto pocitem se dá aktivně pracovat. Strach z nestihnutí práce (časová úzkost) je běžná reakce na přetížení, která se projevuje napětím, únavou a někdy i panikou.
Přiznej si realitu: Řekni si: Mám teď hodně práce, je v pořádku cítit se pod tlakem, ale zvládnu to krok za krokem.