Odpověď

Jméno:
E-mail:
Předmět:
Ikona zprávy:
Připojit:
(Vymazat přílohu)
(více příloh)
Omezení: 4 příloh na příspěvek, maximální velikost 2000KB, maximální vlastní velikost 2000KB
Ověření:
Zadejte znaky zobrazené na obrázku
Poslechnout obrázek / Požádat o jiný obrázek

Zadejte znaky zobrazené na obrázku:
Nejdelší řeka v ČR:

Zkratky: stiskněte shift+alt+s pro odeslání nebo shift+alt+p pro prohlédnutí


Shrnutí tématu

Poslal: Lucka
« kdy: Březen 14, 2026, 06:32:37 dopoledne »

Ano, s tímto pocitem se dá aktivně pracovat. Strach z nestihnutí práce (časová úzkost) je běžná reakce na přetížení, která se projevuje napětím, únavou a někdy i panikou.
Přiznej si realitu: Řekni si: Mám teď hodně práce, je v pořádku cítit se pod tlakem, ale zvládnu to krok za krokem.
Poslal: Ella
« kdy: Březen 13, 2026, 06:34:04 dopoledne »

Když mám víc práce, mám nepříjemný pocit až strach, že něco nestihnu. Dá se s tím něco dělat?