Zdraví > Rady a zkušenosti o zdraví

Játra - předávkování vitaminem A

(1/2) > >>

Jarmila:
Jak často se mohou jíst játra, abych se nepředávkovala vitaminem A? A jak se projeví předávkování?

Pavko:
Vitamínem A se dá i předávkovat. Byly případy, že předávkováním zmíněného vitaminu může končit i smrtí a proto: Čeho je moc, toho je příliš.  :)
Já konzumuji játra tak dvakrát-třikrát za rok, ale s játrovými knedlíčky ve vývaru je můžu snad každý měsíc několikrát.

Gábina:
S játry se musí opatrně. V paštice, nebo játrových knedlíčcích jich moc není, to můžeš jíst často. Ale játra jako hlavní jídlo raději jen párkrát do měsíce. Předávkování se projeví hlavně průjmem.

Jarmila:
Díky, jedla jsem je docela často, tak to omezím.

Jaruna:
Jíst játra se doporučuje nejvýše jednou týdně.

Navigace

[0] Seznam témat

[#] Další strana

Odpověď