Solná jeskyně je prospěšná pro zlepšení dýchacích cest, posílení imunity, zmírnění stresu a podporu zdraví kůže díky vdechování mikročástic soli a minerálů. Může pomoci při chronických respiračních onemocněních, kožních problémech a také pozitivně ovlivňuje psychiku, například snížením únavy a zlepšením nálady.