Zdraví > Rady a zkušenosti o zdraví

Co pomáhá proti stresu?

(1/1)

Barbora:
Jak se rychle uklidnit?

Patricie:
Nejvíc pomáhá jóga. Ale pomůže i pomalé, hluboké dýchání.

Max:
Jóga pomáhá, ale když máš stres z toho že máš moc práce, jóga nepomůže.  :)

Elen:
Naštěstí už je po Vánocích, tak snad už zahánět stres nebude potřeba.  :)

Navigace

[0] Seznam témat

Odpověď